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Herzlich willkommen auf der Seite von FlowFitness,

dem persönlichen Fitness - und Präventionsstudio

mit ganzheitlichem Gesundheitskonzept

in Berlin - Friedenau, Inh. Anja Blaku


Erfreulicherweise können wir in kleinen Gruppen wieder analog gemeinsam schwitzen und durch unser Präventions Training unser aller Gesundheit etwas Gutes tun. Aber auch die Online-Varianten werden in einem gewissen Umfang weiter Bestand haben.


Wir beraten Sie gerne.

Nutzen Sie z.B. einfach unser Kontaktformular oder rufen Sie uns an unter 0172 7219182

Gesund abnehmen
Gesund abnehmen
Bewegung mit Spaß
Bewegung mit Spaß
Entspannen mit Yoga
Entspannen mit Yoga
Ausgewogene Ernährung
Ausgewogene Ernährung
Frauen und Hanteltraining
Frauen und Hanteltraining
gemeinsam Kochen
gemeinsam Kochen

Erfreuen Sie sich an unseren unterschiedlichen Bewegungsangeboten, abgestimmt auf  Ihre Bedürfnisse und Trainingsziele. Dazu bieten wir  1:1 Personal Trainings an. 

Die Farben und Formen, die uns umgeben nehmen Einfluss auf unser Befinden. Nutzen Sie diese Möglichkeit,eine bessere Energie und Atmosphäre zu schaffen 

Mit Ihrer Wunschfigur zum wichtigsten Tag im Leben Dank der erfolgreicher Methode Hochzeitsfit nach Anja Blaku. Sie haben die Möglichkeit zwischen verschiedenen Wedding-Modulen zu wählen

Wir möchten gern mit Ihnen kochen, backen, Salate zusammenstellen und Smoothies zaubern

Nehmen Sie ab, mit viel Spaß, Abwechslung, äußerst

leckeren Snacks und Speisen und in Kombination mit individueller Beratung

Lassen Sie Ihren Arbeitsplatz analysieren und optimieren. Die Wirkung ist einfach großartig und verläuft ganz im Sinne Ihrer Gesundheit

Hypnose hilft, negative Verhaltensmuster bezogen auf das ungesunde Essen, den Bewegungsmangel, Stress und das Rauchen zum Positiven zu verändern

Reisen Sie mit uns innerhalb Deutschlands in eines unserer speziell ausgewählten Hotels und erleben Sie mit anderen Teilnehmerinnen erfolgreich mehr Bewegung und gesündere Küche

Wir laden Sie ein zum Entspannen, Durchatmen, Entschleunigen und Zusichkommen

organisierte Gesundheitsreisen

Sich weiterbilden, die eigenen Talente entdecken.... freuen Sie sich auf Seminare der verschiedensten Inhalte wie z.B. Medical Move, Stretch&Relax, Rubens-Class, Faszientraining, Outdoor-Parcour, Gesundheits-trampolin, LowCarb-Kochen und Gesundheitsmanagement

Es erwartet Sie ein umfassendes betriebliches Gesundheits-management für Unternehmen und Institutionen, zum Teil mit anteiliger Förderung der gesetzlichen Krankenkassen

Anja Blaku

Anja Blaku

Ich begeistere mich seit über 30 Jahren für das Thema Prävention. Menschen dabei zu unterstützen, überdurchschnitlich fit zu werden und es auch möglichst lange zu bleiben ist mir eine große Freude. Die Kombination aus sinnvoller Bewegung, gesunder Ernährung und ausreichend Entspannung kann regelrecht Wunder bewirken.

Osteopro
mey
Karstadt Sport
Beautysalon

Präventionsstudio FlowFitness - Anja Blaku

Unsere Kooperationspartner:

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